oety欧亿体育运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。　　腰肌劳损是指腰部在长时间的过度劳累后，产生了一些肌肉的慢性炎症，从而导致腰部出现酸胀疼痛、僵硬等一系列症状的疾病...

　　oety欧亿体育随着秋天的到来，天气渐渐转凉，这个季节恰是锻炼健身的最佳时机。近日，镇海区在绿轴体育公园举办了一场热闹非凡的健身气功推广活动，吸引了近300名热爱运动的市民参与，大家纷纷通过这一公益培训班共同感受健身带来的愉悦与活力。那么，健身气功为何如此受欢迎？在这个金秋季节，我们又应该如何选择和安排我们的健身计...

　　oety欧亿体育2024湖北省全民健身运动会将于12月16日至20日在荆门市举行。本次运动会由湖北省体育局与荆门市人民政府主办，旨在贯彻落实全民健身国家战略，展现体育事业的利民惠民成果，同时扩大赛事的综合效应。届时，来自全省17个市州的169支队伍、2000余名运动员将齐聚荆门。　　作为我省首次举办的年度全民健身盛...

　　oety欧亿体育中国日报12月17日电 12月16日晚，2024湖北省全民健身运动会在荆门市体育文化中心开幕。　　湖北省政协党组成员、副主席张维国出席开幕式并宣布运动会开幕，湖北省体育局党组书记、局长水兵致开幕辞，荆门市委副书记、市长陈家伟主持开幕式。湖北省体育局党组成员、副局长骆启义，荆门市领导刘克雄、陈俊峰、唐...

　　oety欧亿体育你是否曾经在繁忙的生活中忽略了自己的健康？世界卫生组织的数据表明，缺乏运动是导致多种慢性疾病的重要因素。然而，如何才能在日常生活中实现有效的健身呢？　　生活中的许多人，尤其是忙碌的都市白领，总觉得时间不够，运动与健康逐渐成为被遗忘的话题。汤学术，作为西城区社会体育管理中心的一名职员，正是这样一位坚守...

　　oety欧亿体育南海网12月19日消息（记者 梁振文 文/图）12月18日，2024年海南省第十六届全民健身运动会在儋州市体育中心开幕。　　当晚，伴随着雄壮激昂的旋律，裁判员、协会、企业等社会团体代表队迈着铿锵的步伐依次入场，灿烂的笑脸，矫健的身姿，彰显着昂扬的斗志和拼搏的精神。开幕式共3000多人参加，共享全民健...