运动汇丨天冷了你的腰还好吗?冬季护腰秘诀都在这了
栏目:室内知识 发布时间:2024-12-14 07:45:56

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  冬天到了,您的腰还好吗?是不是总感觉腰部凉凉的或者酸痛不适?别担心,今天我们邀请到了首都医科大学附属北京中医医院骨伤科副主任医生郑皓云,他将为大家讲解冬季护腰的注意事项!从日常保暖到正确的坐姿、站姿,再到简单有效的腰部锻炼方法,全方位呵护你的腰部健康。赶快学习起来吧!

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  人民网北京12月13日电 (韦衍行)班宇小说代表作《逍遥游》最近由人民文学出版社推出新版。“从漫长的季节中不断醒来——班宇《逍遥游》新版首发分享会”近日在北京红楼公共藏书楼举行。…

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